ウズベキスタン♡パリパリ簡単南瓜パイ

ウズベキスタン♡パリパリ簡単南瓜パイの画像

Description

ウズベキスタンのオゾタさんがカボチャの美味しいパンを作ってくれました。外はパリッと中は沢山の南瓜の具。簡単美味しい♡

材料 (5個分)

300g
ひまわり油またはサラダ油
大さじ2
小さじ1
150ccぐらい
1個
1/4個
ひまわり油またはサラダ油
大さじ2炒め用
クミンパウダー
小さじ1/2
小さじ1ぐらい
ケチャップ
適量

作り方

  1. 1

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    材料

  2. 2

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    水以外の材料を合わせ、暖かいぬるま湯を入れながらこねていく。

  3. 3

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    少し硬めの生地にする。

  4. 4

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    ラップをして休ませる。20〜30分。

  5. 5

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    カボチャはスライサーで刻む。

  6. 6

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    玉ねぎはスライスして、大さじ2ぐらいのひまわり油(サラダ油)で炒める。

  7. 7

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    トマトペーストを入れて炒める。

  8. 8

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    カボチャのスライスに玉ねぎの炒めたものを混ぜて、クミン、コリアンダー、塩を入れて味を調整する。

  9. 9

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    生地は5等分し、丸めて少しの間休ませる。

  10. 10

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    麺棒で20センチぐらいの丸い形に伸ばす。

  11. 11

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    半分にカボチャの具をたっぷり置く。

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    半分に折って周りをきっちり閉める。

  13. 13

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    多めの油でフライパンで焼いていく。

  14. 14

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    蓋をして中火から弱火の間で焼く。

  15. 15

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    良い色になったら反対の面を焼く。

  16. 16

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    パリッと焼き上がり

  17. 17

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    ケチャップと一緒に。

コツ・ポイント

焼く時は多めの油でじっくりとカリッと焼きます。トマトペーストはカゴメのものを一袋使いましたが、ケチャップやピューレなどを使ってもいいそうです。

このレシピの生い立ち

フライパンでできる簡単な南瓜のパンです。具も多く、パンはパリッと焼き上がり、とても美味しいです。
レシピID : 5866023 公開日 : 19/10/12 更新日 : 19/10/12

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にだんバラ
美味しく頂きました。(o^^o)