☆簡単☆お魚ハンバーグ ヘルシー！
るるるん☆☆
作り方
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1
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鮭はスプーンで身をこそいで包丁で叩いておく
玉ねぎはみじん切り
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2
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すべての材料をまぜてハンバーグの形にする
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3
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油をしいたフライパンでやいたら完成！
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コツ・ポイント
鮭はよく叩くと粘りが出でまとめやすいかも！
このレシピの生い立ち
健康レシピ
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
393万
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鮭はスプーンで身をこそいで包丁で叩いておく
玉ねぎはみじん切り
すべての材料をまぜてハンバーグの形にする
油をしいたフライパンでやいたら完成！