【1食分】ミニおからパウダー蒸しパン

【1食分】ミニおからパウダー蒸しパン

Description

いつもの分量で作ると結構大きくない?
食べ切れる?小さめ食べたくない?
食べたいよね、同じ事思ってた。
だから作ってみた

材料 (ひとり)

1個
豆乳かお湯
40g
小さじ1

作り方

1

小さめのタッパーに、おからパウダー・豆乳(お湯)・ラカント・卵を入れ混ぜる

2

600w3分チン

コツ・ポイント

ベーキングパウダーは、
入れたり入れなかったりと、実験中。
写メは入れてます、大体3gくらい。

今回は、余った蒸しささみ入れた。

横に切ってカッテージチーズを
入れて食べても美味しいです。
レッツアレンジアレンジ!

このレシピの生い立ち

1食分のミニおから蒸しパン食べたかったんです。
レシピID : 5868141 公開日 : 19/10/14 更新日 : 19/10/25

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

19/10/27

First tsukurepo mark
写真

ミニ分量最高!チーズ入り作ったけどフワフワ♪ヘルシー小腹みたし♪

マンボメチャ