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①鮭は1匹を4つくらいにそぎ切りし、塩コショウと酒をふります。玉ねぎは薄切りします
②①の鮭を少し置いてから水分をキッチンペーパーでとり、片栗粉をまぶします
③フライパンで鮭を焼きます(クックシートを使ってますので油はひいてません)焼き上がったら一旦、フライパンから出します
④フライパンに油を入れ、玉ねぎはしんなりするまで炒めます。炒め終わったら③の鮭も加えます
⑤☆の調味料のミツカンのかんたん黒酢と片栗粉を回し入れ、軽く炒めます