脂肪燃焼スープでダイエット!

脂肪燃焼スープでダイエット!

Description

小腹が空いた時と夕飯はこのスープ。
一晩で体重・体脂肪は落ちて筋肉UPの無敵のスープ✨

材料 (3日分)

キャベツ
半玉
トマト缶
1缶
玉ねぎ
1個
セロリ
1本
ピーマン
2個
トマト
3個
人参
1本
適量
適量
胡椒
適量

作り方

1

全ての野菜を食べやすい大きさにカットしたら、コンソメと水は野菜がひたひたになるくらいを入れて、20分程火にかけるだけ。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ダイエット中にお腹がすいた時に、罪悪感なく食べられる物を作りたくて。
レシピID : 5873849 公開日 : 19/10/18 更新日 : 19/10/18

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

19/12/10

First tsukurepo mark
写真

リピ2回目です!簡単で美味しい!また作ります!

ぎょろう