☆離乳食中期☆アスパラとトマト煮

1. 1

   トマトは湯剥きし、種をとって月齢に合わせた大きさのみじん切りにしておく

2. 2

   アスパラは繊維のある根本5cm程カットし、全体をピーラーで皮を剥き、茹でやすい長さにカット

3. 3

   アスパラを柔らかくなるまで茹でます。
   今回は7分茹でました。

4. 4

   アスパラが茹で上がったら、月齢に合わせた大きさのみじん切りにする

5. 5

   鍋にトマトとアスパラを入れ、中弱火で時々混ぜながらコトコト煮る

6. 6

   コンソメと粉チーズを混ぜて完成!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち