栗カボチャ皮まで食べよう丸ごとグラタン
作り方
-
-
1
-
栗カボチャと冷蔵庫に余った野菜を用意する
-
-
-
2
-
同じサイズに、切り揃えます
-
-
-
3
-
バター10gで、玉葱人参から炒める。火が通りやすいのは後から追加する。
-
-
-
4
-
全体に火が通ったら、今日は、カボチャのスープを一人前入れます
-
-
-
5
-
中身の材料を炒めてる間に、かぼちゃをレンジにかける。根菜物下ごしらえ自動。出来上がり3分前に レンジを止める。
-
-
-
6
-
種子をくりぬく。
-
-
-
7
-
具材をカボチャの中に詰める
-
-
-
8
-
アルミホイルにかぼちゃを入れておく。具材を入れたら、チーズを、のせる。
-
-
-
9
-
トースターの時間はチーズが溶ければ大丈夫
-
-
-
10
-
カットしたカボチャの上の部分を、蓋にしたら、出来上がり
-
コツ・ポイント
カボチャのレンジ自動だと柔らかすぎますから、必ず3分前に止めましょう。冷やしている間に熱がはいります。ほったらかし料理です
このレシピの生い立ち
カボチャの皮まで食べたい‼️カップスープでホワイトソース。出来るんじゃない。アイデアで生まれたよ。