大根の葉の油炒め。皮も葉も♪
作り方
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1
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大根の葉を2~5mm幅にザクザク刻む。
※茎がメインなので、葉の傷んでる部分は棄てます
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2
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ザルかボウルに移し、塩揉みする。
※いっぱい水が出ます
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3
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これくらいまで揉む
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4
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青い汁がたくさん出たら、水でよく洗い流す。
※塩揉をやらないと、とっても青臭くて苦いです
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5
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大根の皮も葉と同じ位の荒微塵切りに。
※皮や実(?)を入れると青臭さと苦味が和らいで食べやすいです
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6
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多目の胡麻油で炒める
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7
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味付けする。
①出汁②砂糖③醤油の順番!
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8
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味を整えて完成☆
※味か濃すぎたり青臭さや苦味が強い場合は、皮や実や油揚げを後から足すと調整できます
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コツ・ポイント
しっかり塩揉みすること!
出汁をたっぷり効かせた方が美味しい!
かつお系の出汁がお勧め!
お好みで砂糖は無くても良いけれど、入れた方が青臭さと苦味が和らぎます♪
出汁をたっぷり効かせた方が美味しい!
かつお系の出汁がお勧め!
お好みで砂糖は無くても良いけれど、入れた方が青臭さと苦味が和らぎます♪
このレシピの生い立ち
道の駅で買った立派な葉付大根。
葉も皮も全部使いたいですよね!
昔、母に教わったレシピです♪
葉も皮も全部使いたいですよね!
昔、母に教わったレシピです♪