トマトのファルシ

〇トマトをそのまま器にすることで、パーティーメニューにもなります。

〇アボガドは森のバターとも呼ばれ、オレイン酸という脂質ですが身体に貯まりにくくコレステロールや中性脂肪を低下させ悪玉コレステロールを減らします。

可児市子育て健康プラザmanoのクッキングスタジオで行われる料理教室でご紹介するレシピです。