簡単‼節約‼糖質制限的つまみ‼

簡単‼節約‼糖質制限的つまみ‼

Description

イオンさんのお惣菜のパクりです。

材料 (二人分)

ささみ
3本~4本
モヤシ
1袋
桃屋味付ザーサイ
好きなだけ
長ネギ
好きなだけ
好きなだけ
ラー油
好きなだけ
マヨネーズ
お好みで

作り方

1

ささみは指で軽くほぐして塩。シリコンスチーマーでチン‼3分程度。ボンっとかいいますが気にしない。

2

もやしも洗ってチン‼私は3分。

3

ささみは触れる位になったらお好きな大きさにほぐす。チンしたモヤシも冷まして水気絞る。

4

お皿にモヤシ、ささみ、桃屋さんのザーサイ刻んでのせる。長ネギもお好きな様に切ってのせる。

5

ゴマ油、ラー油まわしかけ。完成‼お好みでマヨネーズ。

コツ・ポイント

ザーサイに美味しい味がついてますので失敗しません。ボールで和えてもgood‼

このレシピの生い立ち

桃屋さんの刻みにんにくから、刻みしょうが、ザーサイ、穂先メンマ、全部美味しい。さすがプロの味‼100㌘あたりの糖質が想像より素晴らしく優秀で、完全にハマっております。
レシピID : 5879685 公開日 : 19/10/22 更新日 : 19/10/22

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