糖質オフ♪レンチン豆乳カスタード
びーんずcook
作り方
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1
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卵を割り入れて溶きほぐす
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2
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その他の材料をすべて測り入れて、よく混ぜる
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3
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レンジ500Wで50秒×6回くらい。都度出してよく混ぜる
（たりなければ30秒ずつ足す）
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4
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数回まで液状ですが固まり出すと早いのでやりすぎ注意！やりすぎとるダマになります。
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コツ・ポイント
レンチンはこまめにやらないと、だまになります。
糖質OKであれば、エリスリトールは砂糖で。
糖質OKであれば、エリスリトールは砂糖で。
このレシピの生い立ち
レンチンだけで簡単に！
びーんずcook
