ガツンとスタミナ！にんにく塩バター鍋

今回のおすすめ食材は、「トップバリュ グリーンアイ 純輝鶏 皮なし鶏むね肉薄切り」です。

キャベツはざく切りにする。にらは5cm長さに切る。にんにくはみじん切りにする。

鍋にバターを入れて弱火で溶かし、にんにくを加えて香りが出るまで炒める。

野菜がやわらかくなったら鶏肉を入れ、アクを取る。

火を止めて塩、あらびき黒こしょうで味を調える。