＊白菜とツナの梅マヨおかか和え＊

白菜は食べやすい大きさに切り洗います。水気が軽くついたまま、電子レンジで3分加熱します。
過熱後、水分が出たら絞ります。

ボウルに、たたいてペースト状にした梅干し、油切りしたツナ、マヨネーズ、鰹節、いりごまをいれそこに白菜を入れて混ぜます。

完成。