【朝食】フレンチトースト

【朝食】フレンチトースト

Description

フレンチトースト好きなんです。

材料 (1枚分(ギリギリ2枚))

①卵
1個
②牛乳
50cc
③砂糖(無くても可)
小さじ1
メープルシロップ(あれば良い)
適量
冷凍した食パン
1枚

作り方

1

写真

パンを4分の1サイズに切る。

2

①②③を適当な茶碗に入れて混ぜる。
(黄身と白身が分離しない様にしっかりと混ぜる)

3

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しっかりと両面をつける。

4

熱したフライパンに油をひき、
中火で約2分焼く。

5

ひっくり返して、もう片面も約2分焼く。

6

焦げ目が足りなかったら焦げない様に15秒づつ追加して焼き色を見ながら微調整をかける。
【デリケートやから気をつけよ】

7

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メープルシロップをかけて完成だ。

コツ・ポイント

私は痩せたい時は砂糖無しでメープルシロップで満足です。
この分量で2枚ギリギリいけます。
ただ、しっかりと卵につけれないから1枚の方がお勧めです。

このレシピの生い立ち

朝食で朝に作れたらモテそうな気がして。
それとなんとなくメープルシロップを使いたくて。
レシピID : 5899549 公開日 : 19/11/06 更新日 : 19/11/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

19/11/11

First tsukurepo mark
写真

子供も好きで美味しかった♪弱火2分出来なかった。油にバターもあう

クックsayu♡