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黒豆は、サッと洗って布巾で水気をとるか、濡れ布巾に挟んで汚れを落とす。フライパンで弱火~中火で15分程乾煎りする。
ひじきは、水で戻し水気を切る。
米をとぎ、柔らかめ水加減で水を入れる。黒豆とひじきと梅干しを加えて普通に炊く。
炊き上がったら、梅干を釜の中でほぐして種を取り除き、さっくりと混ぜる。