簡単に♪れんこんとひじきのマヨサラダ

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Description

れんこんのシャキシャキが美味しいサラダ!
ひじきも入れて栄養たっぷりのサラダです♪

材料 (4人分)

れんこん水煮(スライスされているもの)
1パック
1/2本
ゆで枝豆
20粒ほど
1/2缶
調味料
マヨネーズ
大さじ4
小さじ1
すりごま
大さじ1と1/2
しょうゆ
小さじ1
はちみつor砂糖
大さじ1

作り方

  1. 1

    ひじきは水に戻す。人参は千切り、れんこんは水気をきっておく。枝豆はさやからだす。調味料はあわせておく。

  2. 2

    鍋にれんこん、ひじき、にんじん、枝豆を入れ、水をひたひたに入れ、火にかける。沸騰後5分ほど煮る。

  3. 3

    水気をきり、調味料、水気をきったコーンを加えて和える

  4. 4

    写真

    完成!

コツ・ポイント

処理されているれんこんを使ってお手軽にサラダを♪

このレシピの生い立ち

美味しいひじきをいただいたのでアレンジ♪
レシピID : 5902283 公開日 : 19/11/08 更新日 : 19/11/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

20 (20人)
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ハラダさん
蓮根もひじきも大好き♡とっても美味しかったです!
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ママ25ヶ月☆
れんこんシャキ、コーン枝豆色んな食感楽しめてマヨのコクと少しのお酢で美味しく頂けます!
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よここ♪
レンコンがシャキシャキ!コーン無くて、マヨネーズも足りなくて(汗)ポン酢入れました。美味しいです!色々プラスして栄養もプラス!