ひじきとサバ缶の煮物☆離乳食完了期

ひじきとサバ缶の煮物☆離乳食完了期

Description

作り置き離乳食☆

材料 (約60cc7食分)

乾燥ひじき
適量
サバの水煮缶
1缶
乾燥しいたけ
1個
人参
3分の1本
しいたけの出汁
250cc
しょうゆ
小さじ3分の2

作り方

  1. 1

    しいたけを水につけ冷蔵庫で1晩置いて戻し、戻し汁は使うので取っておく。ひじきも水で戻しておく。

  2. 2

    サバの表面の塩気を軽く洗い流す。

  3. 3

    戻したしいたけ、ひじき、人参を8mmくらいに切る。

  4. 4

    全ての材料を鍋にに入れ、汁気が無くなるまで煮込む。

コツ・ポイント

しいたけ出汁は冷蔵庫で10時間くらいが1番香りも味も美味しく取れます☆

このレシピの生い立ち

料理が苦手でも簡単に作れる離乳食を考えてます。
レシピID : 5915913 公開日 : 19/11/18 更新日 : 19/12/01

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