万能ねぎ塩たれ*常備*【ここから栄養士】

万能ねぎ塩たれ*常備*【ここから栄養士】

Description

常備しておけば、そのままタレとして使ったり、アレンジしてスープに使用したり、卵焼きに入れてみたり・・・万能です!!

材料 (4人分)

白ネギ(みじん切り)
1本
大さじ1+小さじ1
鶏がらスープの素
小さじ2
いりごま
大さじ1
小さじ1+1/3

作り方

1

写真

フライパンにごま油を入れて熱し、にんにく・白ねぎを入れて炒める。

2

鶏がらスープの素を加えて、炒め合わせる。

3

火を止めて、いりごま・レモン汁を加えて混ぜる。

コツ・ポイント

【1人分】エネルギー:64kcal、食塩相当量:0.6g

ねぎ塩たれを使ったレシピ
スープ クックパッドID→ 5926531
サラダ クックパッドID→ 5920122

このレシピの生い立ち

ねぎ塩たれをつくり置きしておけば、レパートリーも増えるのではないのでしょうか…♪
レシピID : 5926487 公開日 : 20/01/10 更新日 : 20/01/28

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