作りおき☆ハニーマスタードチキンの画像

Description

あまじょっぱくて美味しい!

材料 (2人分)

塩胡椒
少々
からし
少々
お酒
大さじ1
はちみつ
大さじ1
粒マスタード
大さじ1
しょうゆ
小さじ1

作り方

  1. 1

    鳥ももを一口ダイエットに切りポリ袋に入れて調味料たちを入れてもみこむ。

  2. 2

    空気を抜いて冷蔵庫にポイ。
    (私は朝仕込んで仕事へ行き夜食べます)

  3. 3

    (もし冷凍保存されたい方はジップロックなどに入れて保存されると良いと思います。)

  4. 4

    フライパンに皮を下にして出したら弱火~中火で蓋をして焼きます。
    途中返してまた焼きます。

  5. 5

    蓋をしたまま火を止めて二三分蒸らしてできあがり。

コツ・ポイント

3時間は浸けておくと味が染みて美味しいかと!
お弁当にも使えます!

このレシピの生い立ち

本で見て知ったレシピ記録します。
レシピID : 5927852 公開日 : 19/11/27 更新日 : 19/11/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
るる*。
1、一口ダイエットになってますよー(笑)美味お弁当用にも作る♪