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塩をひとつまみ入れた鍋が沸騰したらほうれん草を30秒ほど茹でる。冷水にさらし軽く絞ってから食べやすい大きさに切る。
ボウルにほうれん草を移し、海苔を加える。
醤油、白だし、みりん、砂糖を加えてよく和える。