無限鯖キャベツ

無限鯖キャベツ

Description

パーソナルジムLIVITO管理栄養士考案
鯖缶で効率よく栄養素取ろう♩

材料 (2人分)

サバ缶
1缶
キャベツ
1/4カット
ゴマ
適量
ねりゴマ
大2
醤油
小1
適量
アマニオイル
適量

作り方

1

キャベツは千切りにします!

2

調味料は合わせておく♩

3

サバ缶をほぐして食べやすいようにしておく。

4

キャベツとサバ缶を合わせて合わせた調味料をかけたら出来上がり♩
オシャレにレモンも添えてどうぞ!

コツ・ポイント

サバ缶の油を入れすぎないこと!

https://www.livito.co.jp

このレシピの生い立ち

簡単にオメガ3と野菜をたっぷり食べられる最強なレシピです♡忙しい日にお勧め!
レシピID : 5931908 公開日 : 19/11/30 更新日 : 19/12/18

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