１歳 スプーン練習中 鳥ミンチの中華風
けいなめこ
作り方
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1
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野菜をお好みの大きさにカット
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2
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深めの器に水100ml入れて600W2分半チン こまつなは茎の所のみチンして下さい
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3
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ごま油を適量加え、鳥ミンチと小松菜の葉を炒める
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4
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2でチンした野菜を水ごと鍋に加え、水100mlを追加で加える
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5
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沸騰したら創味シャンタンを投入
画像はカレースプーン使用
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6
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お好みのとろみをつけて完成！
うちは食べる前にすりゴマします！
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7
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残ったら冷凍してね
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コツ・ポイント
お好みの野菜に置き換えて作って下さい
このレシピの生い立ち
頑張り過ぎない育児を☆
楽で冷凍できて栄養たっぷりで美味しくて！をモットーに
楽で冷凍できて栄養たっぷりで美味しくて！をモットーに
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
けいなめこ
