☆玉子焼き・海老あんかけ☆

☆玉子焼き・海老あんかけ☆

Description

ムキエビを使った簡単レシピ♪

材料 (1人分)

厚焼玉子 1/30カット
2ヶ
ムキエビM IQF
5g
キヌサヤ IQF
3g
少々
塩・こしょう
少々
少々

作り方

1

ムキエビを冷蔵庫で解凍しておく。

2

厚焼玉子を湯煎にかける。

3

ムキエビ・キヌサヤを調味料で煮、厚焼玉子にかける。

コツ・ポイント

キヌサヤはお好みで刻んでください★

このレシピの生い立ち

☆栄養士 Style 1月号掲載☆
http://www.shokukai.co.jp/shop/pages/estyle.aspx
レシピID : 5935700 公開日 : 19/12/06 更新日 : 19/12/06

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