１歳　スプーン練習中　サバ缶のおかず

野菜を食べやすい大きさに切って深めの器に水100ml入れて600Wで3分半チン

小鍋に移し、水100ml追加。沸騰したらサバ缶の身1つと汁もちょっと入れて。
余りは副菜で使ったり、次回まで冷蔵庫へ

ケチャップと味の素を加える。
酸味強ければはちみつ入れてね。