離乳食 ひじき入り卵焼き

離乳食 ひじき入り卵焼き

Description

冷凍してもふわふわです!

材料

2個
絹豆腐
30g
乾燥ひじき
5g

作り方

1

ひじきは水で戻し、洗っておく

2

豆腐は600w30秒加熱し、フォークなどで潰しておく

3

卵を溶きほぐし、ひじきと豆腐を加えてよく混ぜる

4

卵焼き用のフライパンでよく火を通しながら巻いていく

5

1回分ずつに切り分ける
(出来上がりが120gだったので、6等分の20gずつにしました)

6

冷凍する場合は、しっかり冷めてからラップで包む

7

解凍は600w30秒ずつ、様子を見ながら。

コツ・ポイント

野菜や出汁を使っても美味しいです

このレシピの生い立ち

手づかみ食べ 手づかみレシピ 離乳食中期 離乳食後期
レシピID : 5939977 公開日 : 19/12/06 更新日 : 19/12/14

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

20/01/28

First tsukurepo mark
写真

普通のフライパンで下手くそですが味には自信あり!娘が美味しく食べてくれるといいなぁ!!

なおちぇん