アボカドと豆腐の甘辛和えの画像

Description

辛すぎないタレなので、子どもでも食べられます♪

材料 (1〜2人分)

●醤油
大さじ1
●砂糖
小さじ2
●ごま油
小さじ1
●コチュジャン
小さじ1/2
●にんにくチューブ
1cm弱
適量
適量

作り方

  1. 1

    アボカド、豆腐は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ●の材料を①に混ぜ、和える

  3. 3

    ごま、刻みのりをトッピングして出来上がり。

コツ・ポイント

もっとピリ辛が好きな方は、コチュジャンの量を好みで調整して下さい。

このレシピの生い立ち

ダイエットのために常備してある豆腐のレパートリーを増やしいなと思い、作りました。
レシピID : 5941637 公開日 : 19/12/08 更新日 : 19/12/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

21 (19人)
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かわゆう1211
コチュジャン多めに黒ゴマで海苔もたっぷりと!栄養満点な副菜有難うございます✨
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未来☆ママ
簡単ですぐ作れるのに絶妙な味付けでリピ決定です
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miffy77
タレが美味しすぎてリピです♬豆腐なしで鶏肉を入れて和えました。
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miffy77
激リピです♬タレがうまいっ。豆腐にもしっかり絡んで、いっぱい食べられました⭐️