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Description

ダイエットメニューです。
塩分0.60g
エネルギー244.00kcal

材料 (2人分)

1/2個
2切れ
砂糖
小さじ1/2
マヨネーズ
大さじ2
合わせ味噌
小さじ3/4

作り方

  1. 1

    生鮭は、余分な水分をペーパータオルで拭き取る

  2. 2

    卵は10~15分茹でて固茹での茹で卵にする

  3. 3

    固茹で卵を細かく刻み、合わせ味噌と砂糖、マヨネーズと混ぜ合わせて、味噌マヨを作る

  4. 4

    生鮭の上に味噌マヨを載せたものを、グリルまたはオーブントースターで焼き色がつくまで約7分焼く

  5. 5

    お好みで大葉を敷いた器に、焼き上がった鮭の味噌マヨグリルを盛り付け完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ウィークックにのってたのが削除になるので
レシピID : 5946107 公開日 : 19/12/11 更新日 : 19/12/11

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