お弁当に♩金時人参のサラダの画像

Description

ほんのり甘い人参のサラダ。レンジでチンして柔らかくするので、食べやすい。お弁当に。

材料 (2人分)

大さじ2
少々
小さじ1
レモン汁
適量
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

    金時人参をピーラーで細長くスライス

  2. 2

    レンジでチン。柔らかくなるまで。

  3. 3

    ビニール袋に入れ、塩少々をふり、オリゴ糖、レモン汁、オリーブオイル、レーズンを加えてもみ込む。

  4. 4

    空気を抜き、ビニール袋をしっかり閉じて30分〜一晩寝かす

コツ・ポイント

人参の加熱具合は、お好みでどうぞ。

このレシピの生い立ち

覚書
レシピID : 5954101 公開日 : 19/12/18 更新日 : 19/12/18

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