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Description

ガスを使わない
レンジでチンするだけの
鶏塩麻婆豆腐なべ
お一人様鍋がチンするだけで
簡単に作れます

材料 (一人分)

一丁
好きなだけ
一本
1/3枚
お湯
150cc
鶏塩麻婆の元
一袋

作り方

  1. 1

    写真

    野菜、肉を切る
    肉は火が通りにくいので細長く切る
    土鍋にお湯、野菜、肉
    豆腐を入れ
    麻婆タレを入れる





  2. 2

    写真

    土鍋の蓋をして
    レンジでチンする
    600w 6分
    そのまま2分放置する

  3. 3

    写真

    出来上がり

コツ・ポイント

チンすると野菜が減ります
野菜は何でもいいです
とろみの付く粉は使いません
鶏塩麻婆の素がなかったら、
普通の麻婆豆腐の素でオッケーです
レンジ対応の土鍋を使ってください
鶏肉は火が通りにくいので
細長く切って、広げて入れて下さい


このレシピの生い立ち

ガスを使わないで、レンジでチンするだけで、簡単に作れるレシピを考えています
一人暮らしの学生さん、お一人様、忙しいママ応援レシピです
材料を切ってチンするだけでなので
お年寄りから子供まで
簡単に作れます

すり胡麻を入れると美味しい
レシピID : 5958650 公開日 : 19/12/21 更新日 : 19/12/21

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