簡単美味しい,ぶりいか大根の画像

Description

ぶりとイカと大根を煮た、簡単にできるお袋の味。
砂糖を使わずはちみつで煮るやさしい煮付けです。

材料 (4人分)

20㎝くらい
一杯
10枚
しょうが
4㎝角くらい
500ccくらい
みりん
大さじ3
大さじ2
はちみつ
大さじ2
しょうゆ
大さじ5

作り方

  1. 1

    写真

    ぶりにさっと熱湯をかけて,臭みをとります。ぶりの切り身をそれぞれ2つに切り分けます。

  2. 2

    大根を3~4㎝幅煮きり,皮をむきます。煮崩れないよう,ぐるりと面取りをします。

  3. 3

    いかの中に手を入れて,くっついているところを離して,足と内臓を抜き出します。

  4. 4

    皮をむく場合は,えんぺらをとると皮がむけるので,そこから,イカの皮をむきます。1.5㎝幅くらいに切ります。

  5. 5

    写真

    イカの目玉と口の所を切り落とします。足の吸盤をしっかりこすり取って,足を2本ずつに切り分けます。

  6. 6

    写真

    鍋に水としょうが,大根,ぶりを入れて強火にかけます。アクが浮いてきたら救います。

  7. 7

    中火にしてみりんとはちみつと酒を入れて,5分ほど煮ます。ぶりが崩れやすいのでかきまぜたり,さわったりしないで煮ます。

  8. 8

    写真

    醤油を加えて,イカを入れます。

  9. 9

    写真

    イカはさっと煮たらすぐに皿に出しておきます。

  10. 10

    写真

    落としぶたをし,中火弱火で15分程煮ます。

  11. 11

    蓋をあけ,強火で水気を飛ばして4~5分煮ます。

  12. 12

    写真

    最後にまた中火にしてイカを加え,2~3分煮たらできあがり。

  13. 13

    しその葉を縦に蒔いて,端から細い千切りにし,水にさらしておきます。

  14. 14

    写真

    ぶりいか大根を打つわに盛って,しその葉をのせてできあがり!

コツ・ポイント

イカは皮をむかなくてもOK

このレシピの生い立ち

母がよく煮るぶり大根,イカ大根。一緒にしてぶりいか大根にしました。
レシピID : 5959887 公開日 : 19/12/22 更新日 : 19/12/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート