離乳食中期〜＊ささみの洋風オートミール粥

トマトは3分キャベツは5分ほど茹でる。トマトは皮と種を取り除き、それぞれみじん切りにする。

とりささみは厚さが均一になるように観音開きのように切り広げ、片栗粉を全体的に薄くまぶして沸騰したお湯に投入。

再沸騰したら火を止め5、6分蓋をして置いておく。
お湯からささみを取り出し赤い所がないか確認してみじん切りにする。