簡単!黒ごまたっぷり、ほうれん草のナムル

簡単!黒ごまたっぷり、ほうれん草のナムルの画像

Description

丸美屋の「ごましお」で簡単にナムル。お弁当にも!

材料

丸美屋の「ごましお」
大さじ1
大さじ1
ごま油
大さじ1
すりおろしにんにく(チューブ)
2cmくらい

作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹でて、水にさらしてからしぼっておく。

  2. 2

    写真

    すり鉢でごまをする。

  3. 3

    写真

    ごま油を入れる。にんにくを入れるときはここで一緒に混ぜる。

  4. 4

    写真

    ほうれん草を食べやすく切り、3と和えてできあがり!

コツ・ポイント

「ごましお」だけではしょっぱくなるので、無塩の黒炒りごまと半々にしました。配分はお好みで。
お弁当の時はにんにくは入れません。
たらっ!とお醤油を入れてもいいけれど、お弁当の時は水気が出るので入れません。

このレシピの生い立ち

大好きなナムルに「ごましお」を使ったら、ほどよく調味料も入ってるので美味しくて簡単!忙しい朝にもささっと作れちゃうので、よくお弁当に入れてます!
レシピID : 5966760 公開日 : 19/12/28 更新日 : 19/12/28

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