簡単 梨とブルーベリーのスムージー

簡単 梨とブルーベリーのスムージー

Description

冷凍ブルーベリーを使えば簡単美味しいスムージーができます!

材料 (2人分)

ブルーベリー(冷凍)
50g
半玉
バナナ
2本

作り方

1

梨・バナナを1口サイズに切る

2

ハンドブレンダー
梨・バナナ・ブルーベリーを混ぜる

3

なめらかになったらコップに入れて完成!

コツ・ポイント

冷凍ブルーベリーを使うと栄養価の高いブルーベリーが簡単に摂取できます!

このレシピの生い立ち

朝健康的なスムージーを飲みたくて作りました。
レシピID : 5969072 公開日 : 19/12/30 更新日 : 19/12/30

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