簡単美味・牛タンカレーの画像

Description

牛タンシチューのレシピを、牛タンカレーのレシピにアレンジしました。

材料 (4人分)

牛タン(塊/皮剥き済み)
400g
1/8玉
◇ローリエ
1枚
◇ニンニク(チューブ)
5cm
◆カレー(ジャワカレー辛口)
10皿分
◆味噌(合わせ)
大1
◆塩
少々
750cc
サラダ油
大1/2

作り方

  1. 1

    玉葱とキャベツをあら微塵に切る。フライパンを中火で温めて、サラダ油を入れ、牛タンの全面に焼き色が付くように焼く。

  2. 2

    圧力鍋に水と1の具材を入れ、強火で沸騰したところで、蓋をして、30分ほど圧をかける。

  3. 3

    圧力鍋の火を止めて、圧が下がったところで蓋を開け、肉を取り出してから、◆の調味料を入れ、弱火で30分ほど煮込む。

  4. 4

    取り出した肉を食べやすい大きさにカットして、3の鍋に入れて、5分ほど煮込んだら出来上がり♪

コツ・ポイント

工程2ではとろとろになるまで煮込むこと。工程3では、かき混ぜながら、野菜の原型が崩れるまで煮込むこと。肉を入れてからは優しく混ぜること。

このレシピの生い立ち

父から教わったレシピをアレンジしました。
レシピID : 5970778 公開日 : 20/07/20 更新日 : 20/07/20

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