エリンギソテーの画像

Description

じっくり焼いて旨味を引き出して♬

材料 (1人分)

ニンニク(チューブ)
小さじ1
オリーブオイル
大さじ1
ソテーソース
小さじ1
【ソテーソース】
作りやすい分量
1/4個
★味噌
小さじ2
★醤油
小さじ1
★粉末昆布だし
小さじ1/2
★鰹粉末だし
小さじ1/2
★昆布茶
小さじ1/2
★キビ砂糖
小さじ1/2
★ハーブソルト・黒コショウ
少々
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    エリンギは縦に2mm幅にスライスする。
    玉ねぎをすりおろす。

  2. 2

    写真

    おろした玉ねぎと★を混ぜ合わせてソテーソースを作る。
    ※★の量はお好みで加減して下さい。

  3. 3

    写真

    フライパンにオリーブオイル・ニンニクを入れてコールドスタート。

  4. 4

    写真

    香りがたったらエリンギを入れて炒める。

  5. 5

    写真

    軽く焼き色がつくまでじっくりと炒めたら【2】のソースを入れる。

  6. 6

    写真

    混ぜ合わせたら出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

エリンギをを味噌ベースのタレで炒めました。
レシピID : 5983501 公開日 : 20/01/12 更新日 : 20/04/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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クックOPZ7VB☆
ヘルシーで美味しかっです!もっと沢山作ればよかった!また作ります。