豆苗とツナのサラダ

豆苗とツナのサラダ

Description

インスタグラム投稿、豆苗のしゃきしゃき感&手軽にできるサラダ。

材料 (2~3人分)

豆苗
1パック
ツナ缶(ノンオイル)
70g 1缶
お好みのドレッシング
適量

作り方

1

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昼食

2

豆苗が根元を切り、4等分に切ってから水でさっお洗う。ボールに入れラップし、600W30秒チンする。水分を切り粗熱を取る。

3

②にスープを軽く切ったツナを入れ、まんべんなく混ぜる。器に盛り付け、ドレッシングをかける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

インスタグラム投稿。
レシピID : 5984425 公開日 : 20/01/12 更新日 : 20/01/12

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4 (4人)

20/06/20

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美味しくできました。

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20/05/28

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すごく簡単。小さい子供がいるので助かりました\(^^)/

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良い組み合わせ!簡単で美味しかった!

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20/01/16

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ありがとうございました☆

♬あじさいのレシピ♬