レンジで6分!BBQソース鶏チャーシュー

レンジで6分!BBQソース鶏チャーシュー

Description

お子様も男性も喜ぶBBQソース味の鶏チャーシュー❤
レンジで6分で作れるのでとっても簡単です♪

材料 (1~2人分)

鶏むね肉
1枚(300g)
(a)
トマトケチャップ
大さじ3
醤油・酒・ウスターソース・砂糖
各大さじ1

作り方

  1. 1

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    鶏肉の皮面にフォークで数ヶ所刺して観音開きにする。

  2. 2

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    耐熱皿に(a)を混ぜて
    鶏肉を入れて、ラップをかけて
    電子レンジ600w4分加熱して
    うら返し600w2分加熱する。

  3. 3

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    ラップを外し、粗熱がとれたら
    食べやすく切り、盛り付けて余ったソースを
    かけて完成!

  4. 4

    写真

    クックパッド【大好評電子レンジレシピセレクション】に掲載されました!ありがとうございます!
    しかも表紙☆

コツ・ポイント

✅ソースは冷めるととろみがつきます
✅冷蔵で3日保存可能です

このレシピの生い立ち

鶏むね肉があったので作ってみました♪
レシピID : 5986195 公開日 : 20/01/13 更新日 : 22/02/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

22 (17人)
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ちゃすたろう
おいしすぎて食べ始めちゃった写真しか撮れませんでした💦簡単でとってもおいしい😍
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❀akiko❀
レンチンで楽々おかず😍🙌ソースも美味しいです😋ありがとうございます💕
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komutatata
レシピ通りの時間でばっちり!しっとり美味し~(^^)
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ごはん好きパンも好き
レンジで出来てとても嬉しい!基本放置で楽々最高です。