ランチ予定の軽め朝食
Description
ランチ予定だったので朝食はご飯なしで。
それでも次女が作ってくれたいちご柿ピーやチャイミルクで気分は満足でした^^
それでも次女が作ってくれたいちご柿ピーやチャイミルクで気分は満足でした^^
材料
作り方
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1
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1月13日作り置きおかずからプレートに盛り付けました。
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2
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ミディトマト、
稲荷揚げを巻いたナルト、洋風卯の花です。
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3
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山芋ひじきの揚げ物
蓮根せんべい
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4
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米麹甘酒入りヨーグルト
イチゴチョコ柿の種
梅せんべい
スモークチーズ
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5
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目安500kcal以下です。
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6
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他 豚汁とチャイミルクです。
できあがり^^
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
2020年1月14日 朝食500kcal以下
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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