お弁当にも！カリフラワーチャーハン

冷凍カリフラワーを解凍する。
その間に、お好みの具材をみじん切りにしておく。

熱したフライパンにごま油を入れ、にんにく→具材を炒める。

具材がしんなりしてきたら、フライパンの端に寄せ、溶き卵を投入、軽く炒って下さい。