【ダイエット】サバ缶で簡単!炊き込みご飯
Description
材料を入れてポチッと押すだけ!超簡単さば缶ダイエットレシピ!
材料
(4人分)
さば缶
1個
しいたけ
4個
人参
1/2本
しょう油・・・A
大さじ2
ほんだし・・・A
大さじ1
日本酒・・・A
大さじ2
生姜チューブ・・・A
5cm
米
2合
作り方
コツ・ポイント
先に調味料を入れてから水です!
順番が逆だと水分量が多くなります。お気をつけて!
順番が逆だと水分量が多くなります。お気をつけて!
このレシピの生い立ち
さばの水煮を美味しく食べるにはどうすればいいか?
この声にお応えして作りました。
さばには良質な脂質がたっぷり含まれているのでオススメです!
朝ごはんにどうぞ!
魚の脂は酸化しやすいので冷めたら冷凍がオススメです。
この声にお応えして作りました。
さばには良質な脂質がたっぷり含まれているのでオススメです!
朝ごはんにどうぞ!
魚の脂は酸化しやすいので冷めたら冷凍がオススメです。