本場*ミラノ カツレツ*
Description
牛肉を使った ちょっとおしゃれで気楽なミラノの家庭料理です。ステーキも良いけど たまには、陽気なイタリアンを…召し上がれ
材料
(3人分)
2枚
・塩コショウ
少々
一かけ分
■
衣
適量
1個
5㌘
・パン粉
適量
■
トマトソース ミラノ風
・トマトカット缶
1缶
一かけ分
■
・玉ねぎのみじん切り1個分
・ローリエ
1枚
・固形スープ
1個
・塩 砂糖
適量
・ドライバジル
適量
■
添え野菜
適量
適量
・蒸しブロッコリー
適量レシピ5868894
オリーブオイル
大さじ5〜6杯
バター
大さじ1杯
作り方
-
-
1
-
さぁ~牛肉を 2倍の大きさにのばしますよ~ラップとラップの間に牛肉を入れて すりこ木棒などで軽く叩いて 徐々にのばします
-
-
-
2
-
このぐらい のばしました。厚さは、約5~7ミリほどにしましょう。
-
-
-
3
-
のばした牛肉に軽く塩コショウをしたら にんにくのすりおろしを手で 表面に軽く塗っておきます。このまま冷蔵庫で 寝かせます
-
-
-
5
-
香りが出たら 玉ねぎのみじん切りを入れて半透明になるまで炒めたら トマトカット缶をローリエを入れて15分ほど煮込みます。
-
-
-
6
-
塩コショウ 砂糖 仕上げにドライバジルを入れたらトマトソース ミラノ風が 完成です!ドライバジルレシピID5771381
-
-
-
7
-
パン粉は、細目の細かい物を選びます。無い場合は、 フードプロセッサーなどで粉砕します。
-
-
-
8
-
のばした牛肉を フライパンの大きさに合わせてカットします。
-
-
-
9
-
カツレツの衣を作ります。卵にパルメザンチーズを入れて良くほぐしておきます。
-
-
-
10
-
さぁ~衣を付けます!牛肉に軽く小麦粉をまぶして 卵液にくぐらせたら パン粉を しっかり押しつけて まとわせます。
-
-
-
11
-
大きめのフライパンにオリーブオイル バターを入れて火を点けましょう!
-
-
-
12
-
バターが 泡だって来たら 優しくカツレツを入れて 表面をこんがり焼き上げます。
-
-
-
13
-
両面こんがりと焼きあがったら 油を切って完成です!
-
-
-
14
-
お皿に 緑の添え野菜を盛り付け トマトソースを敷いて その上にカツレツを乗せると
ミラノです。
-
コツ・ポイント
最初に肉を 薄く延ばしておくのが ポイントです。火の通りも早く とても作りやすいメインです。牛肉以外に 豚ロース 鶏肉でも やってみて下さい。
このレシピの生い立ち
最近 牛肉料理と言えば…ステーキになってしまい がち~インパクトが 欲しかった…そんな時に イタリアに行ったときに食べた カツレツが 食べたくなって 作ってみましたが 思いのほか 美味しくて 楽で ボリューム感がある3拍子揃った1皿に…