甘海老の頭の出汁でトマトスープ
Description
甘海老の頭や殻で取った出汁と身近な材料で、子供も大好きなトマトスープにしてみました。具の野菜はいろいろアレンジ可能です。
材料
(2人分)
甘海老の頭
10〜15匹分
1/2
1/2カップ
にんにく(みじん切り)
少々
50g
30g
酒
大さじ1
トマトケチャップ
大さじ1
鶏がらスープの素
小さじ1
2カップ
作り方
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4
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別の鍋に油を引いてニンニク、玉ねぎを炒める。玉ねぎが透き通ってきたら火を止め、2の頭、殻を濾した出汁を入れる。
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5
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しめじ、トマトジュース、トマトケチャップ、鶏がらスープの素を入れて、弱火で煮ていき、沸騰したら水菜を足して出来上がり。
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コツ・ポイント
子供でも食べやすいように、ケチャップで甘い味付けにしてます。トマトがある時はジュースの代わりに中1個カットして、炒めるとこから入れると良いはず。水菜が無ければほうれん草でも。辛いのが好みなら、生姜、唐辛子など足すといいでしょう。
このレシピの生い立ち
甘海老の頭でよく味噌汁を作ってましたが、たまには別の味にしたく、トムヤムクンぽいスープを考えました。でも子供は辛いと嫌がるし、そのためだけのスパイスを買うのも面倒、パクチー苦手な人もいるので身近な食材で作ってみました。