皮付きりんごヨーグルト✨の画像

Description

「林檎で医者要らず」
りんごの抗酸化作用は、皮の部分に含まれるポリフェノールによるもの!
皮ごと食べて、健やかな毎日を

材料

ヨーグルト(無糖がおススメ)
適量
りんご 皮付きで
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ヨーグルトを器に入れます
    私は手作りヨーグルトです

  2. 2

    写真

    りんごは良く洗ってから、食べやすくカットして、ヨーグルトに乗せたら完成✨
    混ぜ混ぜしながら頂くのが好きです^ ^

  3. 3

    シンプル過ぎるけど、そこが良いのです

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

手作りヨーグルトに、皮付きりんごを入れて食べるのが我が家流^ ^
勿論市販のヨーグルトでも♡他の方のRPがあると思いながらも、皆様に知って欲しくてレシピアップしました! お試しあれ
レシピID : 6000347 公開日 : 20/02/29 更新日 : 23/11/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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へい♡ゆー♡
何と、大きなザク切り林檎です事!
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みっちゃん❇️68
ゆーさん豆苗つくれぽ有り難うございます。リンゴにヨーグルト凄く美味しいですね。我が家もカスピ海ヨーグルト手作りしてます。感謝

みっちゃんさん♡ ありがと〜嬉 カスピ海ですか オシャレですね〜✨ 昨夜冷え込んで、腹痛に悶えました 健康が一番と、つくづく

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かっちゃん杉
ゆーちゃん、おはよ♪今週はまるっとお休み🥰これから娘達と韓国行って来るね。もうすぐセントレア✈️ずっと雨みたいだけど😅家事から解放

わぁ✨かっちゃん 안녕하세요〜♪ これからフライト 韓国、超楽しみだね♪♪♪ 本番の美味しいモノ、沢山食べて来てね〜 최고!

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ももゆみ1230
ゆーさん♡おはようございます☀️皮付きりんごは腹持ちも腸活にも良いですね☺️今朝も美味しく頂きました😋ありがとうございます🍀

ももゆみさん♡おはよ〜 猫ちゃんスプーン可愛い ありがと〜 ホールフードを意識して、皮ごとや 種ごと食べてみてます笑