バランスよし♡大豆とキムチのチーズ卵焼き

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Description

朝ごはんや、おやつ…おつまみに♡タンパク質と、炭水化物プラスで栄養アップ!

材料

大さじ2
1/2カップ(75gほど)
1個
1/2膳
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    油以外の材料を、すべて混ぜ合わせ…

  2. 2

    写真

    油を熱したフライパンへ入れて、焼く。

  3. 3

    写真

    火が通ったら、折りたたんで、完成。

コツ・ポイント

混ぜて、焼くだけ〜

このレシピの生い立ち

激辛キムチ、活用法…
レシピID : 6000427 公開日 : 20/01/26 更新日 : 20/01/27

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