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簡単リンク糖質オフ♪♪しらたきたっぷりスープ♪♪
作り方
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鍋に水を入れて沸騰したら肉団子としらたきを入れ☆で味付け
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簡単☆絶対美味しいつくね
ID 5486240
これ使いました
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つくねを作るのが面倒な時はこんな肉団子を使ってもOK
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肉団子に火が通ったら❶の小松菜とごま油、ごま、お好みでラー油を入れて完成
コツ・ポイント
ほうれん草、チンゲン菜、ターサイなど青菜なんでもOKですが、小松菜が1番鉄分が多いのでおすすめです
このレシピの生い立ち
糖質OFFレシピ
レシピID : 6002359
公開日 : 20/01/25
更新日 : 20/01/25
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