大根のごま味噌金平
作り方
-
-
1
-
大根、人参は厚めのイチョウ切り、しらたきは5cm程度の長さ、いんげんは2cmの長さに切ります。
-
-
-
2
-
鍋に油を熱し、大根、人参、しらたきを炒めます。
-
-
-
3
-
調味料を加え、大根がやわらかくなるまで弱火で煮ます。
-
-
-
4
-
いんげんを加え、3分程煮たら出来上がり。
-
コツ・ポイント
エネルギー74kcal、塩分0.8g
このレシピの生い立ち
江別市からご提供いただいた管理栄養士考案レシピです。