アサリとチーズ乗せ 焼き南瓜の画像

Description

スキレットでカットした南瓜を焼き むき身アサリとチーズを乗せました

材料 (3人分)

可食部200g
むき身冷凍アサリ
100g
バジルソース
10g
オリーブオイル
大さじ2
 
 

作り方

  1. 1

    写真

    カボチャは皮、種、ワタを取り除き 好みの形に切る。
    スキレットを温め オリーブオイルを入れる。カボチャを入れる

  2. 2

    写真

    蓋をして 中火で5分焼く

  3. 3

    写真

    ひっくり返して3分焼く

  4. 4

    写真

    南瓜が中心まで柔らかくなったら凍ってるアサリを乗せ3分焼く

  5. 5

    写真

    チーズを乗せて3分焼く

  6. 6

    写真

    チーズが溶けたらバジルソースを乗せ お皿へ取り分ける

コツ・ポイント

蒸し焼き状態で調理するので 常に蓋をします
南瓜は焦げ目がつくくらいに焼くとひっくり返しやすく 香ばしいです
味付けが薄いと思われたなら 塩コショウを振りかけます

このレシピの生い立ち

バターは使わず オリーブオイルで焼きたい
レシピID : 6009537 公開日 : 20/01/30 更新日 : 20/01/30

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