鯖缶でとっても簡単!鯖のトマト煮込み

鯖缶でとっても簡単!鯖のトマト煮込み

Description

10分あれば出来ちゃう!
絶品でご飯に合うおかず!もちろんパスタにかけても美味しい!
今日の晩ご飯にぜひ^_^

材料 (2人分)

サバの水煮缶
2缶
玉ねぎ
1/2個
カットトマト缶
1缶
1〜2片
ケチャップ
大さじ1
砂糖
小さじ1
塩・胡椒
各少々
粉チーズ
お好みで

作り方

1

にんにくを大きめにみじん切りにします。
玉ねぎを薄切りにします。

2

フライパンにオリーブオイルひき、にんにく、玉ねぎを香りがたつまで弱火で炒めます。

3

写真

サバの水煮缶全て、カットトマト缶、ケチャップ、コンソメ、砂糖を入れて中火で5〜6分煮ます。

4

写真

塩・胡椒で味を調整して出来上がり。

5

粉チーズやバジルをかけて。

コツ・ポイント

サバ缶の身は小さく細かく崩れないように、缶詰からだしましょう。
サバ缶は1缶190gを使用。

このレシピの生い立ち

鶏肉で作るトマト煮込みを鯖で。
サバもトマトも体に良い!
レシピID : 6010868 公開日 : 20/01/31 更新日 : 20/01/31

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

67 (58人)

2021/10/05

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何回も作ってます!ソースは分量通りで鯖缶3缶で!いつも塩無しでちょうど良いです!

ビリー中毒

2021/08/25

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ニンニクたっぷりでナスも入れました!美味しかったです( *´艸`)残りはパスタにかけるつもりです♪

ルミー☆

2021/07/22

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チーズものせて!簡単にすぐできました!サバの旨みがすごくてワインがすすみます!

あいらんど0402

2021/07/11

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野菜炒めてサバ缶とトマト缶入れて煮込むだけなのに旨味がすごく出て美味しかったです!リピします!

にぬきたまご

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