さばトマトパスタ

さばトマトパスタ

Description

定番の鯖缶メニュー。

材料 (1人分)

トマトジュース
250ccほどかな
トマト
1/2個
1/2缶
塩、塩麹
お好みの量
パスタ
100g
お酒など
10CCほど
1本
O.EV.オリーブオイル
10CCほど

作り方

1

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材料を切りそろえる。手前右は主人用ナポリタンの具。

2

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順に炒める。

3

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トマトジュース使用のため焼きトマト補充。

4

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ジュース投入。

5

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鯖缶。EPAなど濃いものを。

6

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2分の1と缶汁も入れほぐす。塩味足す。うちは塩麹。

7

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茹で上がりパスタ。

8

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盛り付け完成。

コツ・ポイント

ささっと仕上げる。

このレシピの生い立ち

トマトジュースタイプなので焼きトマトでさらに栄養価アップ。
レシピID : 6011349 公開日 : 20/01/30 更新日 : 20/01/30

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