簡単!ブロッコリーとサヴァ缶サラダ

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Description

今話題のお洒落なサヴァ缶で身体に良くて簡単で美味しいサラダを作ってみませんか??

材料 (小鉢4つ分くらい)

1個
1袋
サヴァ缶の黄色
1缶
適量
胡椒
適量
 
 
 

作り方

  1. 1

    卵を茹でる。そのゆで卵は好きな大きさにカット。
    ブロッコリーを茹で、細かく(小さく?)する。
    竹輪を一口サイズに切る。

  2. 2

    全てボウルへ入れる。
    そこにサヴァ缶オリーブオイル漬けを油ごとin☆
    サバがバラバラにならないように混ぜる!

  3. 3

    塩、胡椒で味を整えたら出来上がり!!

コツ・ポイント

竹輪はかさ増しですwww
ブロッコリーはあまり柔らかく煮ない方が美味しくできると思います。
味が少し物足りない時は塩ではなく醤油で味付けしても美味しいかもしれないです!

このレシピの生い立ち

自分の好きな物、身体に良さそうなものを合わせてみただけでした。
レシピID : 6012574 公開日 : 20/01/31 更新日 : 20/01/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
J_son
とっても簡単なのにめちゃくちゃおいしい♡ブロッコリー、卵、ちくわ、鯖、具材がいっぱいで元気になるサラダです♪素敵レシピ感謝です★